Yoga Enfants et Ados

Yoga pour les enfants et préados

     

       Contact :     Isseyoga – Isabelle Collin Darnez
       06.62.30.13.31
       yoga.enfants.ados@gmail.com

 

 

Pour les enfants, la pratique du Yoga s’inscrit dans la dynamique de cette période de croissance : ludique et joyeuse. Pour maintenir l’intérêt de l’enfant, elle utilise les outils habituels : postures, respiration, relaxation ; mais également d’autres outils comme supports pour aborder les différents aspects du Yoga de façon ludique : jeux de mémorisation et d’écoute, jeux d’exploration des sens, chants, contes, mandalas…

La pratique du Yoga permet de développer chez l’enfant :

· une meilleure conscience de son corps,
· la capacité à se détendre, se relaxer et à se concentrer,
· la confiance en soi,
· l’aptitude à mieux gérer ses relations avec les autres,
· une meilleure santé physique,
· la conscience de faire partie du monde et de contribuer à son avancée avec les qualités qui lui sont propres et qui le rendent unique…

Les cours

Les cours ont lieu le mercredi après-midi :
       *  à 14h30 pour les 9 – 12 ans,
       *  à 15h30 pour les 6 – 8 ans.

Au Centre Odelys
87 avenue Domaine Vayssette
81600 GAILLAC
(Salle Odelys)