Les cours collectifs

Horaires et Lieux – SAISON 2019-2020 :


MARDI 9h45 – 11h15 GAILLAC Centre Odelys
MARDI 19h – 20h30 ALBI 5 rue Gabriel Pech
MERCREDI 18h30 – 20h GAILLAC Centre Odelys
JEUDI 18h30 – 20h CAHUZAC Ancienne École
SAMEDI 10h – 11h30 CAHUZAC M. des Associations

 Tarifs (au trimestre) :

  • Albi et Gaillac :  100 euros
  • Cahuzac : 80 euros (+ cotisation annuelle 26 euros) 

Les cours durent 1h30
Cours d’essai offert
Inscription possible toute l’année
Cours 1 semaine sur 2 pendant les vacances scolaires


Il n’est pas nécessaire d’avoir un niveau de souplesse particulier pour commencer à pratiquer. D’autres formes de Yoga mettent particulièrement l’accent sur le travail d’assouplissement. En Kundalini Yoga, le corps s’assouplira évidemment au fur et à mesure de la pratique, mais l’accent est davantage mis sur la dynamique, l’intention, la conscience, l’endurance,…