Cours d'été

Cours d’été de Kundalini Yoga à Albi et Gaillac

cropped-cropped-yoga-class.jpg

Profitez de l’été pour venir découvrir le Kundalini Yoga.

Des cours auront lieu au mois de Juillet :
– à Albi : à l’ECS les mardis à 19h.
– à Gaillac : au Centre Odelys les mercredis à 18h30.

Des cours également début septembre en extérieur.

La rentrée se fera le 19 septembre    (Horaires 2016 – 2017)

Si vous souhaitez participer aux cours d’été, merci de nous prévenir au 06 41 80 69 20.

*

Le Kundalini Yoga est un Yoga traditionnel que nous pratiquons sous sa forme enseignée par Yogi Bhajan.
Il combine postures statiques, exercices dynamiques et rythmés, respirations puissantes, méditations, chant et relaxation.

Ce Yoga convient aux personnes recherchant une activité tonique et puissante permettant de parvenir rapidement à un apaisement et un renforcement du système nerveux. Il permet de faire l’expérience dès les premières séances d’un mental apaisé, et d’une reconnexion à notre intériorité. Il est une aide précieuse pour surmonter les défis du quotidien et peut avantageusement accompagner un travail sur soi.
Le travail du corps n’est pas ici envisagé comme une fin en soi, mais comme une façon de ré-apprendre une relation plus consciente à soi et au monde.

 

Pour tout renseignement et pour participer aux cours d’été :
François-Xavier Labrèche
06 41 80 69 20
kundalini.yoga.tarn@live.fr